肩膀发力时会痛，怀疑是积年陋习所致

健康咨询描述： 做引体向上发力时肩膀三角肌剧痛，肩膀左侧斜方肌非常僵硬且按压上去时有疼痛感，发力用力指压会剧痛而且肌肉发出声音。痛怀我查了下可能是疑积肌肉有点纤维化和筋膜炎。平时则没什么感觉，年陋2个月前拉引体向上时发现的肩膀，之后拔了2个月罐，发力天天做拉伸也没见怎么好转，痛怀初期以为是疑积不知什么时候的运动损伤，这两天想想可能是年陋常年把笔记本电脑放书桌上，双手一直放过高位置，肩膀上身前倾肩膀一直处于紧张状态导致，发力可左斜方肌的痛怀问题原因不得而知。:

想得到的疑积帮助： 今天开始抹法斯通试试，期间还能运动么？年陋我这段时间主要做拉伸运动量不大，最剧烈的是单杠悬垂。

投诉

其他类似问题

• 起床时用肩膀拄着床侧起但是肩膀没用好力导
• 人流后，肩膀总是疼，怀疑是风气
• 肩膀痛。肩膀往后翻了。
• 肩膀痛，肩膀活动受限
• 经常压着一边肩膀睡觉肩膀时会痛
• 拉单杠引起的肩膀痛。左肩膀比右肩膀更疼
• 经常压着一边肩膀睡觉肩膀时会痛
• 肩膀疼痛，我怀疑是空调吹的
• 肩膀酸酸的肩膀酸酸的
• 肩膀酸痛三四年，整个肩膀都酸痛

在线义诊（限时：08月06日）

回复区

张怀轩中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院   主治医师 擅长: 急性胃炎,肠炎,脑梗塞,脑出血 帮助网友：6374 微信扫一扫，随时问医生 2015-04-03 15:28:14

      病情分析：
      这是慢性局部肌肉损伤的表现。这和坐姿不良及用力不当引起的慢性损伤有关。
      指导意见：
      这种情况，需要局部检查，根据痛点判断病情，并做按摩治疗。
      

徐中娟副主任护师 擅长: 念珠菌性阴道炎,肛周脓肿,痔疮,肛裂,慢性便秘,肩 帮助网友：20183称赞：8 微信扫一扫，随时问医生 2015-04-03 16:53:25

      病情分析：
      您好，这个主要考虑是肩部经络不通的情况的。
      指导意见：
      这个主要是经络不通的情况的，建议可以针灸治疗的，主要是疏通经络为主的，效果不错的。注意不要着凉的。
      

查看更多关于 肩膀发力时会痛，怀疑是积年陋习所致... 的医生回答>>

(责任编辑：焦点)